க‌ட்டுரைக‌ள்

சத்குரு, கோவை ஈஷா யோகா மையத்தில் இருக்கும் நாட்களில் மாலை 6.10 ம‌ணிக்கு தியானலிங்கக் கோவில் வளாகத்தி...

சத்குரு, கோவை ஈஷா யோகா மையத்தில் இருக்கும் நாட்களில் மாலை 6.10 ம‌ணிக்கு தியானலிங்கக் கோவில் வளாகத்தி...

பதஞ்சலி யோகாவை சேர்ந்த பாபா ராம்தேவ் அவர்களும், ஈஷா யோகா மையத்தின் நிறுவனர் சத்குரு அவர்களும் கோவை வ...

செ‌ன்னை ப‌ச்சைய‌ப்ப‌ன் க‌‌ல்லூ‌ரி மைதான‌த்‌தி‌ல் 3 நா‌‌ட்க‌ள் நடைபெ‌ற்ற ஈஷா யோகா வகு‌ப்‌பி‌ல் ச‌த்க...

நா‌ன் மக‌த்துவமானவ‌‌‌ர், எ‌ன்னை ‌விட ‌சிற‌ந்தவ‌ர் வேறு யாருமே இ‌ல்லை. எ‌ன்னா‌ல் தா‌ன் இ‌ந்த உலகமே ‌ச...

உடலை ஆரோ‌க்‌கியமாகவு‌ம், பு‌த்துண‌ர்‌ச்‌சியாகவு‌ம் வை‌த்து‌க் கொ‌ள்வ‌தி‌ல் யோகாசன‌த்‌தி‌ற்கு ஈடு ...

மு‌ந்தைய கால‌த்‌தி‌ல் உடலு‌க்கு ஏ‌ற்ற பல பழ‌க்கவழ‌க்க‌ங்களை ‌பி‌ன்ப‌ற்‌றி வ‌ந்தன‌ர். வெ‌ற்‌றிலை போட...

மது அரு‌ந்து‌ம் பழ‌க்க‌ம் ‌நிறைய பேரு‌க்கு உ‌ள்ளது. ‌மது ‌பிடி‌க்காத சில‌ரு‌ம் இரு‌க்‌கிறா‌ர்க‌ள். ம...

பல் சொத்தை என்றதும், பல்லை புடுங்கலாமா? சிமெண்ட் வைத்து அடைக்கலாமா என்று யோசிக்கிறோமேத் தவிர பல் சொத...

பொதுவாகவே கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு சுகப் பிரசவம் ஆவதற்கு சில ஆசனப் பயிற்சிகள் உண்டு. அவற்றை 7ஆம் மாதத...

காய்ச்சலுக்கும், சளிக்கும் மருந்து தேவையில்லை என்கிறார் நமது யோகா ஆசிரியர் சுப்ரமணியம். அதாவது சளி ...

அல்சர் வருவதற்குக் காரணம் பொதுவாக நேரத்திற்கு சாப்பிடாமை, அதிகக் காரணமான உணவுகளை சாப்பிடுவது, மசாலா ...

நொறுங்கத் தின்றால் நூறு வயது என்று நாம் கூறுவதற்குக் காரணம், வாயில் போட்ட உணவு நன்றாக மென்று சாப்பிட...

உடலை‌ ஆரோ‌க்‌கியமாக வை‌த்‌து‌க் கொ‌ள்ள ச‌த்தான உணவு அவ‌‌சிய‌ம். எனவே நமது உணவு பழ‌க்க வழ‌க்க‌ம் ப‌...