குங்குமப் பூவை சாப்பிட்டு சிவப்பான நிறத்தை பெறலாம்....?

பாலுடன் குங்குமப் பூவை சேர்த்து கொதிக்கவைத்து தினமும் சாப்பிட்டு வந்தால் தேக ஆரோக்கியம் மற்றும் சரும பொலிவு கூடும் என்பது உண்மை.
இந்த காணொலியை காண, இங்கே கிளிக் செய்யவும்.
 

வெப்துனியாவைப் படிக்கவும்

அடுத்த கட்டுரையில் எளிதாக கிடைக்கக்கூடிய கொய்யாப்பழத்தில் இத்தனை சத்துக்கள் உள்ளதா...?