கிராம்புகளின் பண்புகளில் இருமல் மற்றும் சளி போன்றவற்றிலிருந்து பாதுகாப்பு அடங்கும். கிராம்பு ஒரு எதிர்ப்பு அழற்சி விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. இது சளி மற்றும் இருமலைக் குறைக்கும். இது வாயிலிருந்து முழு சளியையும் அகற்றி மேல் சுவாச மண்டலத்தை சுத்தம் செய்கிறது.
கிராம்பு இரத்த குளுக்கோஸைக் குறைக்கிறது. இதன் மூலம் கிராம்பு நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்தலாம். கிராம்பு எண்ணெய் குளுக்கோஸைக் குறைக்கவும், லிப்பிட் அளவு மேம்படுத்தவும், நீரிழிவு நோயாளிகளை சிறுநீரக பிரச்சினைகளிலிருந்து பாதுகாக்கவும் முடியும்.
கிராம்பு அதிக கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை உட்கொள்வதால் ஏற்படும் உடல் பருமனைக் குறைக்கும் திறனைக் கொண்டுள்ளது. அதில் உள்ள மூலப்பொருள்களின் விளைவு எடையைக் கட்டுப்படுத்த உதவும்.
கிராம்பு வலி நிவாரணி பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது பல்வலியை நீக்கும். கூடுதலாக, கிராம்பு எண்ணெய் பல் மற்றும் தலைவலியைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது. கிராம்பு எண்ணெயை பற்களில் தடவுவதன் மூலமும் கிராம்பு மற்றும் அதன் எண்ணெயைப் பருகுவதன் மூலமும் நிவாரணம் பெறலாம்.
கிராம்பு எண்ணெயின் நறுமணம் நாசி பாதையை சுத்தம் செய்ய உதவுகிறது. மேலும் இது ஆஸ்துமா, இருமல், சளி, சைனஸ், மூச்சுக்குழாய் அழற்சி போன்ற பிரச்சினைகளை அமைதிப்படுத்தும். தேன் மற்றும் பூண்டு கலவையை கிராம்பு மற்றும் அதன் எண்ணெய்யுடன் சேர்த்து பயன்படுத்துவதன் மூலம் ஆஸ்துமாவிலிருந்து நிவாரணம் பெறலாம்.
கிராம்புகளை உணவில் மசாலாப் பொருட்களாகப் பயன்படுத்தலாம். கால் டீஸ்பூன் கிராம்புப் பொடியை ஒரு கப் சூடான நீரில் கலந்து காலையிலும் இரவிலும் குடிக்கலாம்.
