தேங்காய் எண்ணெய் பயன்படுத்துவதால் உடலுக்கு ஏராளமான நன்மைகள் உள்லன.
தேங்காய் எண்ணெயில் உள்ள கொழுப்பு அமிலங்கள் சருமத்தின் ஈரப்பதத்தை தக்க வைத்துக் கொள்ள உதவுகின்றன. இதனால் சருமம் வறட்சியடையாமல் மென்மையாக இருக்கும்.
தேங்காய் எண்ணெயில் உள்ள ஆன்டிமைக்ரோபியல் பண்புகள் முகப்பருவை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாக்களை எதிர்த்துப் போராட உதவுகின்றன.
தேங்காய் எண்ணெயில் உள்ள ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் சருமத்தின் வயதான தோற்றத்தை தடுக்க உதவுகின்றன.
தேங்காய் எண்ணெயில் உள்ள அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் சரும அழற்சியை குறைக்க உதவுகின்றன.
தேங்காய் எண்ணெயில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் தலைமுடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்க உதவுகின்றன.
தேங்காய் எண்ணெயில் உள்ள புரதம் தலைமுடி உதிர்தலை தடுக்க உதவுகிறது.
தேங்காய் எண்ணெயில் உள்ள கொழுப்பு அமிலங்கள் தலைமுடியின் ஈரப்பதத்தை தக்க வைத்துக் கொள்ள உதவுகின்றன. இதனால் தலைமுடி வறட்சியடையாமல் மென்மையாக இருக்கும்.
தேங்காய் எண்ணெயில் உள்ள ஆன்டிமைக்ரோபியல் பண்புகள் பொடுகு மற்றும் அரிப்பை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாக்களை எதிர்த்துப் போராட உதவுகின்றன.