Get Various Yoga Asanas in tamil| Yoga Article |Yoga Videos |History of Yoga |Webdunia Yoga

பொதுவான ஆலோசனைகள்

செவ்வாய், 24 நவம்பர் 2009

யோகா ஆ‌சி‌ரிய‌ர் ‌சு‌ப்ரம‌ணிய‌ம் அ‌ளி‌க்கு‌ம் ‌சில பொதுவாக ஆலோசனைக‌ள் இ‌ங்கே.

தூ‌க்க‌ம் வராதவ‌ர்களு‌க்கு ‌சில ஆலோசனைக‌ள்

செவ்வாய், 17 நவம்பர் 2009

பலரு‌ம் படு‌த்தது‌ம் தூ‌ங்‌கி‌விடுவா‌ர்க‌ள். ‌சில‌ர் ப‌டு‌த்து ‌பிர‌ண்டு, தூ‌க்க‌த்தோடு ச‌ண்டை போ‌...

அசைவ உணவுகளை தவிர்க்க வேண்டுமா?

வெள்ளி, 13 நவம்பர் 2009

பொதுவாக அசைவ உணவுகள் பற்றி பல்வேறு கருத்துகள் உள்ளன. ஆனால், அசைவ உணவுகளை முற்றிலுமாகத் தவிர்க்க வேண்...

இளமைக்கு உதவும் ஆசனங்கள்

புதன், 11 நவம்பர் 2009

எல்லோருக்கும் இளமையாக இருக்க வேண்டும் என்ற ஆசை இருக்கும். ஆனால் அதற்கு வழி தெரியாமல் இருப்பார்கள்.

வாசகர்களின் கேள்விகள்

திங்கள், 9 நவம்பர் 2009

த‌மி‌ழ்.வெ‌ப்து‌னியா.கா‌மி‌ல் வெ‌ளியான யோகா கட்டுரை படித்த சில வாசகர்கள் கேட்டிருந்த கேள்விகளுக்கான ...

மாணவ‌ர்க‌ள் எ‌ப்போது படி‌க்கலா‌ம்?

சனி, 7 நவம்பர் 2009

பொதுவாகவே அத‌ிகாலை‌யி‌ல் எழு‌ந்து படி‌த்தா‌ல் மாணவ‌ர்களு‌க்கு படி‌த்தது ‌நினை‌வி‌ல் ‌நி‌ற்கும‌் எ‌ன...

கணினியைப் பார்க்கும் கண்களுக்குப் பயிற்சி

வெள்ளி, 30 அக்டோபர் 2009

எந்தவொரு உடல் உறுப்பும், ரத்தம் அதிகமாக செல்லாமல் இருந்தோலோ, அதிகப்படியான வேலையை செய்யும்போதோ அதில் ...

சுக‌ப் ‌பிரசவ‌த்‌தி‌ற்கு யோகா ப‌யி‌ற்‌சி

புதன், 28 அக்டோபர் 2009

த‌ற்போது சுக‌ப்‌பிரசவ‌ங்க‌ள் குறை‌ந்து‌வி‌ட்டன. ‌அறுவை ‌சி‌‌கி‌ச்சை மூல‌ம் குழ‌ந்தை பெறுவது அ‌திக‌ர...

அமர்ந்தபடியே வேலை செய்வதால்...

திங்கள், 26 அக்டோபர் 2009

பெரும்பாலும், கடின உழைப்பில் ஈடுபடுபவர்களை விட, அமர்ந்தபடியே வேலை செய்பவர்களுக்குத்தான் அதிகமான பிரச...

யோகா பற்றிய விளக்கங்கள்

வெள்ளி, 23 அக்டோபர் 2009

யோகா என்பது நமது உடலை சீராக இயங்க செய்வதற்கான பயிற்சிகளாகும்.

நோ‌ய்களை ‌தீ‌ர்‌க்கு‌ம் யோகா

சனி, 10 அக்டோபர் 2009

யோகா எ‌ன்றா‌ல் ஏதோ நம‌க்கெ‌ல்லா‌ம் வராது, அத‌‌ற்கெ‌ல்லா‌ம் நேரம‌் என்று நினைப்பவர்களும், சொல்பவர்க...

யோகா என்றால் என்ன?

புதன், 20 பிப்ரவரி 2008

யோகா என்ற சொல் வடமொழி வேர்ச்சொல்லான யுஜ் என்பதிலிருந்து வந்தது. இதன் அர்த்தம் இணைப்பது, சேர்ப்பது, ப...

நீண்ட ஆயுளை உறுதிப்படுத்த...