காலையில் உலர் பழங்களை சாப்பிடுவதால் என்னென்ன நன்மைகள் தெரியுமா?
சளி பிடிக்காமல் இருக்க என்ன செய்ய வேண்டும்?
மார்பக புற்றுநோய் வருமுன் காக்க என்ன செய்ய வேண்டும்?
உடற்பயிற்சி செய்தாலும் மாரடைப்பு வரும்.. காரணம் இதுதான்..!
மூட்டு வலி முதல் புற்றுநோய் வரை அனைத்தையும் குணமாக்கும் இஞ்சி..!