Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

சுவை மிகுந்த நெத்திலி மீன் வறுவல் செய்வது எப்படி...?

Webdunia
புதன், 16 பிப்ரவரி 2022 (16:44 IST)
தேவையான பொருட்கள்:

நெத்திலி மீன் - 1/2 கிலோ
எலுமிச்சம்பழம் (சாறு) - 2 டீஸ்பூன்
அரிசி மாவு - 2 கைப்பிடி
மிளகாய்த்தூள் - 3 டீஸ்பூன்
தனியாத்தூள் - 3 டீஸ்பூன்
இஞ்சி பூண்டு விழுது - 1 டீஸ்பூன்
எண்ணெய் - தேவையான அளவு
உப்பு – தேவையான அளவு
மைதா மாவு - 1 கைப்பிடி
சோளமாவு - 1 கைப்பிடி
கறிவேப்பிலை - 2 கொத்து



செய்முறை:

முதலில் நெத்திலி மீனை நன்றாக சுத்தம் செய்து கொள்ளவும். ஒரு பாத்திரத்தில் அரிசி மாவு, மைதா மாவு, சோள மாவு, மிளகாய் தூள், தனியா தூள், இஞ்சி பூண்டு விழுது சேர்த்து கலந்து கொள்ளவும்.

பின்னர் எலுமிச்சை பழ சாறு, தேவையான அளவு உப்பு, சிறிதளவு கறிவேப்பிலை சேர்த்து நன்கு கலந்து கொள்ளவும். நெத்திலியுடன் இந்த மாவு, மசாலாவை கலந்து சிறிது நீர் சேர்த்துப் கிளறவும்.

எண்ணெய் காய்ந்ததும் நெத்திலி மீனை கொஞ்சம் கொஞ்சமாக போட்டு பொறித்து எடுத்தால் சுவையான நெத்திலி மீன் வறுவல் தயார்.

தொடர்புடைய செய்திகள்

எல்லாம் காட்டு

மேலும் படிக்க

மதுபானத்திற்கும் மறதிக்கும் தொடர்பு உண்டா? ஆய்வில் அதிர்ச்சி தகவல்..!

உப்பு உங்கள் உடலில் என்ன செய்யும்? ஒருநாளைக்கு எவ்வளவு உப்பு எடுக்கலாம்?

வெந்தயம், கருஞ்சீரகம் சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்தும் என்பது உண்மையா?

அதிக நேரம் கணினியை பார்ப்பவர்கள் இதை கண்டிப்பாக பின்பற்ற வேண்டும்..!

வேர்க்கடலை சாப்பிடுவதால் என்ன நன்மைகள்?

அடுத்த கட்டுரையில்
Show comments