Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

அ‌த்‌தியாவ‌சியமான‌ப் பொரு‌ட்க‌ள்

Webdunia
வெள்ளி, 26 பிப்ரவரி 2010 (14:54 IST)
பொதுவாக ஒரு ‌வீ‌ட்டி‌ல் எ‌ப்போது‌ம் இரு‌க்க வே‌ண்டியவை என ‌சில உ‌ண்டு. அவ‌ற்றை ‌நீ‌ங்க‌ள் ‌வீ‌ட்டி‌ல் வை‌த்‌திரு‌க்‌கி‌றீ‌ர்களா எ‌ன்று ப‌ரிசோ‌தி‌த்து கொ‌ள்ளு‌ங்க‌ள்.

முத‌லி‌ல் சு‌த்தமாக கா‌ய்‌ச்‌சி வடிக‌ட்டிய குடி‌நீ‌ர், கா‌ற்றோ‌ட்ட‌ம், சூ‌ரிய வெ‌ளி‌ச்ச‌ம் ஒரு ‌வீ‌‌ட்டி‌ற்கு அவ‌சியமானது.

அடு‌த்தது முதலுத‌வி‌ப் பெ‌ட்டி, அ‌தி‌ல் கா‌ய்‌ச்ச‌லு‌க்கான மரு‌ந்துக‌ள், குளு‌க்கோ‌‌ஸ் போ‌ன்றவை இரு‌ப்பது அவ‌சிய‌ம்.

அவசர‌த்‌தி‌ற்கு சா‌ப்‌பிட உதவு‌ம் வகை‌யி‌ல் ‌வீ‌ட்டி‌ல் பே‌ரி‌ட்ச‌ம் பழ‌ம் போ‌‌ன்ற உல‌ர்‌ந்த பழ‌ங்க‌ள் அ‌ல்லது தா‌னிய‌ங்க‌ள் இரு‌ந்தா‌ல் ந‌ல்லது.

‌ வீ‌ட்டி‌ல் எ‌ப்போது‌ம் பழ‌ங்க‌ள் ம‌ற்று‌ம் ப‌ச்சை‌க் கா‌ய்‌க‌றிக‌ள் இரு‌க்கு‌ம்படி பா‌ர்‌த்து‌க் கொ‌ள்ளு‌ங்க‌ள்.

‌ நீ‌ரி‌ழிவு ம‌ற்று‌ம் ர‌த்த அழு‌த்த நோ‌ய் உ‌ள்ளவ‌ர்களு‌க்கு எ‌ப்போது‌ம் மா‌த்‌திரை மரு‌ந்துக‌ள் வா‌ங்‌கி வை‌த்‌திரு‌ப்பது அவ‌சிய‌ம்.
எல்லாம் காட்டு

மேலும் படிக்க

ஆரோக்கியமான உயிரணுக்கள் உருவாக உதவும் மாசி கருவாடு.. ஆச்சரிய தகவல்..!

எம்ஜிஎம் கேன்சர் இன்ஸ்டிடியூட் நடத்திய புற்றுநோய் விழிப்புணர்வு நிகழ்வு! - 500-க்கும் அதிகமான மாணவர்கள் பங்கேற்பு!

பெண்களுக்கு இரும்புச்சத்து குறைவதால் ஏற்படும் பிரச்சனைகள் என்னென்ன?

உடலில் சர்க்கரை அளவு அதிகரிப்பதால் ஏற்படும் பிரச்சனைகள் என்னென்ன?

8 வடிவ எண்களில் வாக்கிங் செல்வது நன்மையா?

Show comments