Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

தூதுவளை துவையல்

Webdunia
செவ்வாய், 13 ஜனவரி 2015 (13:00 IST)
தேவையான பொருட்கள்:                                                                                                     
 தூதுவளை மூலிகை- ஒரு கப், 
சிறிய வெங்காயம்- 2,
மிளகாய் வத்தல்- 3, 
புளி, உப்பு, எண்ணெய்- தேவையான அளவு
 
செய்முறை:
 
முதலில் தூதுவளை கீரையை நன்றாக சுத்தம் செய்யவும். பின்னர் பாத்திரத்தில் சிறிதளவு எண்ணெயை ஊற்றி சூடாக்க வேண்டும். அதில் கீரையை போட்டு வதக்கிக் கொள்ளவும். பின்னர் வதக்கிய கீரையை சிறிதளவு தண்ணீர் சேர்த்து அம்மியில் அரைக்க வேண்டும். 
 
அவற்றில் மிளகாய் வத்தல், உப்பு, புளி, சிறிய வெங்காயம் ஆகியவற்றையும் சேர்த்து நன்றாக அரைக்க வேண்டும். தூதுவளை மூலிகையை அப்படியே சாப்பிட முடியாதவர்கள், இதுபோன்று துவையலாக செய்து உண்டு மகிழலாம்.
எல்லாம் காட்டு

மேலும் படிக்க

HMPV தொற்று கர்ப்பிணிகளை பாதிக்குமா?

கடுகு எண்ணெய் பயன்படுத்தினால் இதய ஆரோக்கியம் ஏற்படுமா? முக்கிய தகவல்..!

பெண்களுக்கு முகத்தில் ஏன் முடி வளர்கிறது? மருத்துவ காரணங்கள்..!

எச்.எம்.பி.வி. தொற்று பரவுவது எப்படி? முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகள் என்னென்ன?

உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு வழிவகுக்கும் பிளாக் காபி.. சில முக்கிய தகவல்கள்..!

Show comments