Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

குழ‌ந்தைக‌ளி‌ன் உட‌ல் எடை

Webdunia
வியாழன், 7 மே 2015 (09:21 IST)
குழ‌ந்தைக‌ள் ச‌ரியான எடை ம‌ற்று‌ம் உயர‌த்‌தில் கவனமாக இரு‌க்க வே‌ண்டு‌ம். அதனை அ‌வ்வ‌ப்போது ச‌ரி பா‌ர்‌த்து‌க் கொ‌ள்ளு‌ங்க‌ள்.
 
அ‌திகமான எடை இரு‌க்கு‌ம் குழ‌ந்தைக‌ள் எதையு‌ம் தாமதமாக‌ச் செ‌ய்யு‌ம் ‌நிலை ஏ‌ற்படு‌ம்.
 
கு‌ண்டான குழ‌ந்தைக‌ள் ‌திரு‌ம்புவது, மு‌ட்டி‌ப் போடுவது, நட‌ப்பது, பேசுவது என எ‌ல்லாமே சராச‌ரியான கால‌க‌ட்ட‌த்‌தி‌ல் செ‌ய்யாம‌ல் ‌சி‌றிது தாமதமாக‌ச் செ‌ய்வது இய‌ல்பாக உ‌ள்ளது.
 
எனவே ‌அ‌திக எடையு‌ம் வே‌ண்டா‌ம், சராச‌ரி எடை‌யி‌ல் குழ‌ந்தை இரு‌‌ப்பதே ந‌ல்லது.
எல்லாம் காட்டு

மேலும் படிக்க

தக்காளியில் இருக்கும் வைட்டமின் சத்துக்கள் என்னென்ன?

முழங்கால் செயற்கை தசைநார் சிகிச்சை! தமிழகத்தில் முதலிடம்! – ரெலா மருத்துவமனை!

சோம்பை உணவில் சேர்த்து கொள்வதால் ஏற்படும் பயன்கள்..!

பிரைடு ரைஸ் சாப்பிடுவதால் உடல்நலத்திற்கு ஏற்படும் தீங்குகள்..!

உடலுக்கு தேவையான புரதச் சத்துக்கள் உணவுகள் என்னென்ன?

Show comments