மிகவும் ருசியான வெண்டைக்காய் மோர் குழம்பு செய்ய !!

Webdunia
வெள்ளி, 16 செப்டம்பர் 2022 (17:45 IST)
தேவையான பொருட்கள்:
 
வெண்டைக்காய் - 13
ஓரளவு புளிப்பு உள்ள மோர் - 500 மில்லி
காய்ந்த மிளகாய் - 2
தேங்காய்த் துருவல் - ஒரு சிறிய கப்
மிளகு, தனியா - தலா ஒரு தேக்கரண்டி
கடலைப்பருப்பு, கடுகு - தலா ஒரு தேக்கரண்டி
வெந்தயம் - தலா ஒரு தேக்கரண்டி
எண்ணெய், உப்பு - தேவையான அளவு.

செய்முறை:
 
வெண்டைக்காயைடுகளாக நறுக்கி, எண்ணெய் விட்டு பொன்னிறமாக வதக்கவும். வாணலி நீள துண்யில் சிறிதளவு வெண்டைக்காயை நீள துண்டுகளாக நறுக்கி, எண்ணெய் விட்டு பொன்னிறமாக வதக்கவும்.

வாணலியில் சிறிதளவு எண்ணெய் விட்டு காய்ந்த மிளகாய், மிளகு, தனியா, கடலைப்பருப்பு ஆகியவற்றை வறுக்கவும்.
 
எண்ணெய் விட்டு காய்ந்த மிளகாய், மிளகு, தனியா, கடலைப்பருப்பு ஆகியவற்றை வறுக்கவும்.
 
இதனுடன் தேங்காய்த் துருவல் சேர்த்து, சிறிதளவு தண்ணீர் விட்டு மிக்ஸியில் விழுதாக அரைத்து, மோருடன் கலந்து தேவையான உப்பு சேர்க்கவும்.
 
வாணலியில் சிறிதளவு எண்ணெய் விட்டு கடுகு, வெந்தயம் தாளித்து, மோர் கலவையை ஊற்றி, வதக்கிய வெண்டைக்காயும் சேர்த்து சிறிது நேரம் கொதிக்கவிட்டு இறக்கவும். சூப்பரான வெண்டைக்காய் மோர்க்குழம்பு தயார்.

தொடர்புடைய செய்திகள்

எல்லாம் காட்டு

மேலும் படிக்க

முடி கொட்டாமால் இருக்க என்ன செய்யவேண்டும்?.. வாங்க பார்ப்போம்!...

மூட்டு வலியை போக்க சிறந்த உணவுகள்!. முயற்சி பண்ணி பாருங்க!..

இரவு நேரத்தில் இளநீர் குடிப்பது நல்லதா?!.. வாங்க பார்ப்போம்...

14 - 16 சதவீதம் பேர் மது அருந்துகிறார்கள்!.. இதனால் வரும் நோய்கள் என்னென்ன?!...

40 வயதுக்கு மேல் சோர்வு வர இதுதான் காரணம்!.. ஆய்வில் முக்கிய தகவல்!...

அடுத்த கட்டுரையில்
Show comments