அவல் லட்டு செய்ய...!

Webdunia
தேவையான பொருட்கள்:
 
அவல் - அரை கப்
சர்க்கரை - அரை கப்
நெய் - கால் கப்
ஏலக்காய் பொடி - சிறிதளவு
முந்திரி பருப்பு - 1௦
செய்முறை:
 
சிறிது நெய் விட்டு முந்திரி பருப்பை பொன்னிறமாக வாணலியில் போட்டு வறுத்து எடுத்துக் கொள்ளவும். அவலை சுத்தம் செய்து எடுத்துக் கொள்ளவும். மொருமொரு என்று வரும் வரை அவலை நன்கு வறுத்து எடுத்துக் கொள்ளவும். பின் அதனை நன்கு மிகிஸ்சியில் போட்டு  பொடி செய்து கொள்ளவும்.
இதனுடன் ஏலக்காய் பொடியை சேர்த்துக் கொள்ளவும். நெய்யை உருக்கி அதில் சர்க்கரை மற்றும் இந்த பொடி செய்த கலவைகளை சேர்த்து  ஒரு கரண்டியால் நன்கு கிளறவும். நன்கு கிளறிய வுடன், சிறிது நெய்யை கையில் தடவிக் கொண்டு உருண்டை பிடிக்கவும். சுவையான  அவல் லட்டு தயார்.

தொடர்புடைய செய்திகள்

எல்லாம் காட்டு

மேலும் படிக்க

செரிமான மண்டலத்தில் பாதிப்பு ஏற்பட்டால் மனநலமும் பாதிக்குமா?

கண்ணில் ரத்தக் கசிவு: நீரிழிவு, இரத்த அழுத்தம் காரணமா?

ஒல்லியானவர்களுக்கு கூட கொழுப்பு நிறைந்த கல்லீரல் ஏற்படுவது ஏன்?

உணவில் அடிக்கடி அவரைக்காய் சேர்ப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்..!

நல்லெண்ணெய்: மூட்டு ஆரோக்கியத்திற்கும் உடல் நலனுக்கும் ஒரு வரம்!

அடுத்த கட்டுரையில்
Show comments