Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

கொத்தமல்லி சட்னி

Webdunia
செவ்வாய், 8 டிசம்பர் 2015 (18:14 IST)
கொத்தமல்லி சட்னியை செய்யும் போது வதக்கி செய்யாமல் அப்படியே பச்சையாக செய்யும் போது, அதன் நிறம், சுவைக் கூடும். மேலும் வைட்டமின் அழியாமல் அப்படியே கிடைக்கும்.


 

 
தெவையான பொருட்கள்:
 
தேங்காய் 1 மூடி, பொட்டுக்கடலை 50 கிராம், பச்சை மிளகாய் 3, இஞ்சி 1 சிறு துண்டு, உபு தேவையான அளவு.
 
தயார் செய்து கொள்ள வேண்டியவை:
 
தேங்காயைத் துருவிக் கொள்ளவும். பச்சை மிளகாயைக் கழுவி சிறு துண்டு செய்து கொள்ளவும். இஞ்சியைத் தோல் நீக்கி சிறு துண்டுகளாக்கவும்.
 
செய்முறை:
 
தேங்காய், பொட்டுக்கடலை, பச்சை மிளகாய், இஞ்சி இவற்றை மிக்ஸியில் இட்டு அரைக்கவும். அரைத்தபின் எடுத்து, தேவையான அளவு தண்ணீர் உப்பு கலக்கவும். இப்போது தேங்காய்ச் சட்னி தயார்.

தினமும் ஊற வைத்த பாதாம் சாப்பிடுவதால் என்னென்ன பலன்கள்?

கேழ்வரகு உணவுகளில் இருக்கும் சத்துக்கள் என்னென்ன?

சிகரெட் புகைப்பதால் ஏற்படும் அதிர்ச்சியூட்டும் தீமைகள்..!

இரவில் புரோட்டா சாப்பிடுவதால் உடலில் ஏற்படும் பிரச்சனைகள் என்னென்ன?

சின்ன வெங்காயம் சாப்பிடுவது சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு நல்லதா?

Show comments