Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

பூரண‌ம்வை‌த்த வெண்டைக்காய்

Webdunia
திங்கள், 1 நவம்பர் 2010 (12:54 IST)
தேவையானவை

பிஞ்சு வெண்டைக்காய் - 1/4 கிலோ
உளுத்தம் பருப்பு - 1 தே‌க்கர‌ண்டி
உப்பு - தேவையான அளவு
எண்ணெய் - 1/4 கப்
கடலைப் பருப்பு - 1 தே‌க்கர‌ண்ட ி
மிளகாய் வற்றல் - 8
புளி - சிறிதளவு

செ‌ய்யு‌ம் முறை

வாண‌லி‌யி‌ல் எ‌ண்ணெ‌ய் ஊ‌ற்‌றி பருப்பு வகைகளையும், மிளகாயையும் பொ‌ன்‌னிறமாக பொ‌ரி‌த்து எடு‌க்கவு‌ம்.

வறுத்த பருப்புகள், மிளகாய் வற்றல், உப்பு, புளி ஆகியவற்றை மிக்சியில் கொரகொரப்பாக பொடிக்கவும்.

வெண்டைக்காயின் முனைகளை வெட்டிவிட்டு, நடுவே லேசாக ஒரு பக்கம் மட்டும் பிளக்கவும்.

வெண்டைக்காய்க்குள் பொடியை அடைக்கவும்.

வாண‌லி‌யி‌ல் ச‌ற்று தள‌ர்‌த்‌தியாக எ‌ண்ணெ‌ய் ‌வி‌ட்டு வெ‌ண்டை‌க்கா‌ய்களை அடு‌க்‌கி ந‌ன்கு பொ‌ரி‌த்து எடு‌க்கவு‌ம்.

கோடை வெயிலில் ஏசி இல்லாமலே வீட்டை குளுகுளுவென வைப்பது எப்படி?

உடலில் கொழுப்புச்சத்து அதிகமானால் ஏற்படும் ஆபத்துக்கள் என்னென்ன?

கொளுத்தும் கோடை வெயில்.. படுத்தும் சிறுநீர் பாதை தொற்று! – மருத்துவர்கள் அறிவுரை!

முக்கனிகளில் ஒன்றான வாழைப்பழம் சாப்பிடுவதால் என்னென்ன பலன்கள்?

40 வயதுக்கு மேல் கர்ப்பமாவதில் உள்ள சவால்கள் என்னென்ன?

Show comments