பார்லி கஞ்சி

Webdunia
செவ்வாய், 12 மே 2015 (10:56 IST)
தேவையான பொருட்கள்:
 
முழு பார்லி - 100 கிராம்
சர்க்கரை - 50 கிராம்
தண்ணீர் - 250 மி.லி.
 
செய்முறை:
 
முதலில் பார்லியை சுத்தம் செய்து பொன் வறுவலாக வறுத்துக் கொள்ள வேண்டும். பின்னர் அதனை நன்கு மாவாக அரைத்து சலித்துக் கொள்ள வேண்டும்.
 
அத்துடன் சர்க்கரையை மாவாக அரைத்துச் சேர்த்து, நீர் விட்டுக் கரைத்தால் இனிப்பு பார்லி சத்துக் கஞ்சி தயார்.
 
வ‌யி‌ற்று‌ப் போ‌க்கு ஆகு‌ம் குழ‌ந்தைகளு‌க்கு இது மாமரு‌ந்தாகு‌ம்.
எல்லாம் காட்டு

மேலும் படிக்க

மூட்டு வலியை போக்க சிறந்த உணவுகள்!. முயற்சி பண்ணி பாருங்க!..

இரவு நேரத்தில் இளநீர் குடிப்பது நல்லதா?!.. வாங்க பார்ப்போம்...

14 - 16 சதவீதம் பேர் மது அருந்துகிறார்கள்!.. இதனால் வரும் நோய்கள் என்னென்ன?!...

40 வயதுக்கு மேல் சோர்வு வர இதுதான் காரணம்!.. ஆய்வில் முக்கிய தகவல்!...

இத செய்யலனா கேன்சர் வரும்!.. எச்சரிக்கும் உலக சுகாதார நிறுவனம்!...

Show comments