Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

இ‌னி‌ப்பு அப்பம்

Webdunia
செவ்வாய், 12 ஏப்ரல் 2011 (17:30 IST)
தேவையான‌வை:

புழுங்கல் அரிசி - 2 கப்
கோதுமை மாவு - 1 கப்
வெல்லம் - இர‌ண்டேகா‌ல ் கப்
நல்லெண்ணெய் - தேவையான அளவு

செய்முறை:

புழுங்கலரிசியைக் கழுவி 2 மணி நேரம் தண்ணீரில் ஊற வ ை‌த்து ந‌ன்றாக அரை‌த்து‌க் கொ‌ள்ளவு‌ம்.

வெல்லத்தில் சிறிது தண்ணீர் விட்டு சூடாக்கி கரைந்தபின் வடி க‌ட்டி நன்றாக ஆறிய பிறகு கோதுமை மாவுடன் கலக்கவும்.

இதை அரைத்த புழுங்கலரிசி மாவுடன் சேர்த்து பதமாகக் கரைக்கவும்.
( பஜ்ஜி மாவு பக்குவத்திற்கு)

ஒரு சிறிய வாணலியில் 2 அங்குலத்திற்கு நல்லெண்ணெய் விட்டு சூடானதும் சிறிய நெல்லிக்காயளவு புளியைப் போட்டு கருத்ததும் எடுத்துவிடவும். (இப்படி செய்வதால் எண்ணெய் பொங்காமல் இருக்கும்)

ஒரு சிறிய கரண்டியால் மாவை எடுத்து சூடான எண்ணெயில் விடவும். ண்ணெயில் மாவு ஊற்றியதும் முதலில் அடியில் தங்கி, மேலே மிதந்து வரும்.

திருப்பி விட்டு வெந்ததும் எடுத்து எண்ணெய் வடிவதற்காக ஒரு வலை தட்டில் வைக்கவும். (மெத்தென்று இருக்கும் போதே எடுக்கவும். அதிகம் கரகரப்பாக விட வேண்டாம்)

ஒரு பேப்பரின் மேல் வைத்து அதிக எண்ணெய் உறிஞ்சப்பட்டதும் ஒரு அகலத்தட்டில் பரவலாக வைக்கவும்.

நன்றாக ஆறி யத ும் டப்பாவில் எடுத்து வைக்கலாம் (சூடாக இருக ்க ும்போது டப்பாவில் அடுக்கினால் ஒட்டிக் கொள்ளும்). இரண்டு நாட்களுக்குள் சாப்பிடவும்.

கோடை வெயிலில் ஏசி இல்லாமலே வீட்டை குளுகுளுவென வைப்பது எப்படி?

உடலில் கொழுப்புச்சத்து அதிகமானால் ஏற்படும் ஆபத்துக்கள் என்னென்ன?

கொளுத்தும் கோடை வெயில்.. படுத்தும் சிறுநீர் பாதை தொற்று! – மருத்துவர்கள் அறிவுரை!

முக்கனிகளில் ஒன்றான வாழைப்பழம் சாப்பிடுவதால் என்னென்ன பலன்கள்?

40 வயதுக்கு மேல் கர்ப்பமாவதில் உள்ள சவால்கள் என்னென்ன?

Show comments