தக்காளி மீன் வறுவல்

தேவையான பொருட்கள்:

தக்காளி - 4

மீன் - 1/4 கிலோ

இஞ்சி, பூண்டு விழுது - 1 டீஸ்பூன்

பொடித்த சோம்பு - 1 டீஸ்பூன்

மிளகுத் தூள் - 1 டீஸ்பூன்

மிளகாய்த் தூள் - 2 டீஸ்பூன்

மஞ்சள் தூள் - 1/2 டீஸ்பூன்

தனியா தூள் - 3 டீஸ்பூன்

உப்பு - தேவையான அளவு

செய்முறை:

தக்காளியை மிக்ஸியில் இட்டு அரைத்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த விழுதுடன் இஞ்சி பூண்டு விழுது, பொடித்த சோம்பு, மிளகுத்தூள், மிளகாய்த் தூள், மஞ்சள் தூள், தனியா தூள், உப்பு சேர்த்து கலந்து மீன் துண்டுகள் மீது தடவி, சிறிது நேரம் ஊறிய பிறகு எண்ணெயில் போட்டு பொரித்தெடுங்கள்.