Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

சர்க்கரை நோயாளிகளை சட்டென குணப்படுத்தும் சோளம் - மருத்துவ பயன்கள்!

Webdunia
செவ்வாய், 15 நவம்பர் 2022 (11:53 IST)
புல் வகையை சேர்ந்த பயிரான சோளம் மக்கள் பரவலாக பயன்படுத்தும் உண்ணக்கூடிய உணவுகளில் ஒன்று. இதில் பல்வேறு சத்துக்கள் அடங்கிய பொருட்கள் உள்ளது. 
 
சோளத்தில் உள்ளடக்கிய பொருட்கள்: 
 
புரதம், கொழுப்பு, மாவுசத்து, இரும்புசத்து, கால்சியம், தயாமின், நயாசின், தாது உப்புகள் மற்றும் நார்சத்து உள்ளிட்டவை உள்ளது. 
 
மருத்துவ குணாதியசங்கள்: 
 
நீரிழிவு நோய்  செரிமான குறைகள், ரத்தசோகை, சர்க்கரை நோய்  முதலியவற்றை குணப்படுத்துகிறது. 
 
இதில் செய்யக்கூடிய உணவு வகைகள்: 
 
சோளம் சோறு, சோளம் களி, சோளம் அடை, சோளம் வடை, சோளம் பாயாசம், சோளம் மால்ட், சோளம் பிஸ்கட். 
எல்லாம் காட்டு

மேலும் படிக்க

பிரிட்ஜ் எல்லாம் வேண்டாம்.. மண்பானை தண்ணீர் குடித்தால் இவ்வளவு பயன்கள் இருக்குது..!

இரட்டை நுரையீரல் மாற்று சிகிச்சையை வெற்றிகரமாக செய்து காட்டிய ரேலா மருத்துவமனை!

காலை எழுந்தவுடன் இந்த 7 செயல்களை செய்யுங்கள்.. நோயே வராது..!

ரத்த சோகை குறைய வேண்டுமா? தினமும் ஒரு முந்திரி பழம் சாப்பிடுங்கள்..!

அடுத்த கட்டுரையில்
Show comments