Webdunia - Bharat's app for daily news and videos

Install App

சர்க்கரை வியாதிக்கான காரணங்களும் தீர்வும்: ஜக்கிவாசுதேவ் (வீடியோ)

Webdunia
சனி, 28 ஜனவரி 2017 (11:15 IST)
இரத்த ஓட்டத்தில் சக்கரையின் அளவு அதிகமாகிறது. இது தான் சர்க்கரை நோய், நீரிழிவு நோய், diabetes என்றெல்லாம்  அழைக்கப்படுகிறது. சர்க்கரை வியாதிக்கு முக்கியமான காரணம் தற்போது உடல் உழைப்பு குறைந்துவிட்டது.

 
 
தற்போதுள்ள உணவுமுறையை மாற்றிக்கொள்வது அவசியமாகும். பண்டைய காலத்தில் உழைப்பிற்கேற்ற உணவு உண்டனர்.  தற்போதைய காலத்தில் அதே அளவு உணவை உட்கொள்வது எவ்வாறு சரியாக இருக்க முடியும்.
 
சர்க்கரை வியாதிக்கான காரணங்களும் தீர்வு குறித்து சத்குரு ஜக்கிவாசுதேவ் அவர்கள் தரும் விளக்கத்தை பார்ப்போம்.....
 

சிகரெட் புகைப்பதால் ஏற்படும் அதிர்ச்சியூட்டும் தீமைகள்..!

இரவில் புரோட்டா சாப்பிடுவதால் உடலில் ஏற்படும் பிரச்சனைகள் என்னென்ன?

சின்ன வெங்காயம் சாப்பிடுவது சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு நல்லதா?

கால்கள் மரத்து போகாமல் இருக்க சரியான உடற்பயிற்சி எவை எவை?

நெல்லிக்காய் ஜூஸ் குடிப்பதால் என்னென்ன நன்மைகள்?

அடுத்த கட்டுரையில்
Show comments