அவித்த முட்டைகள். இவை சுவையானது மட்டுமல்ல, எந்த வயதிலும் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது. பாலுடன், முட்டையில் புரதத்திற்கான மிக உயர்ந்த உயிரியல் மதிப்பு உள்ளது. வேகவைத்த முட்டை சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் ஆரோக்கிய நன்மைகளை தெரிந்து கொள்வோம்.
Various source