மஞ்சள் கலந்த பாலின் 10 நன்மைகள்!

மஞ்சள் கலந்த பாலில் நோய்களுக்கு எதிரான பாதுகாப்பு வழங்குகிறது. இது குறித்த அறிவியல் பூர்வமான பத்து நன்மைகள் இதோ...

Social Media

இதில் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ளன, இது செல்களை சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கவும், நோய் மற்றும் தொற்று நோய்களை எதிர்த்துப் போராடவும் உதவுகிறது.

மஞ்சள், இஞ்சி மற்றும் இலவங்கப்பட்டை கலந்த பால் வலுவான அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளை கொண்டுள்ளன, அவை வீக்கம் மற்றும் மூட்டு வலியைக் குறைக்கலாம்.

Social Media

மஞ்சள் கலந்த பால் நினைவாற்றலை பாதுகாக்கவும், அல்சைமர் மற்றும் பார்கின்சன் நோயிலிருந்து மூளையின் செயல்பாடு குறைவதைக் குறைக்கவும் உதவும்.

Social Media

மஞ்சளில் உள்ள குர்குமின், மனச்சோர்வின் அறிகுறிகளை குறைக்க உதவும்.

மஞ்சள் கலந்த பால் இதய நோயிலிருந்து பாதுகாக்கும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன.

மஞ்சள் கலந்த பால், இரத்த சர்க்கரை அளவை குறைக்கலாம் மற்றும் இன்சுலின் உணர்திறனை மேம்படுத்தலாம்.

இலவங்கப்பட்டை, இஞ்சி மற்றும் மஞ்சள் ஆகியவை கலந்த பால் புற்றுநோய்க்கு எதிராக பாதுகாப்பை வழங்குவதாக ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.

Social Media

மஞ்சள் கலந்த பாலில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் வைரஸ் எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. இது உங்கள் உடலை தொற்றுநோயிலிருந்து பாதுகாக்கும்.

Social Media

மஞ்சள் கலந்த பாலில் உள்ள ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள், நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தையும் பலப்படுத்தலாம்.

Social Media

குங்குமப்பூ பெண்களுக்கும் ஆண்களுக்கும் எவ்வாறு பயன் தருகிறது?

Follow Us on :-