ஓரிகானோ பற்றி தெரியுமா?

உலகெங்கிலும் உள்ள பல உணவு வகைகளில் ஓரிகானோ ஒரு முக்கிய மூலிகையாக கருதப்படுகிறது.

Social Media

ஓரிகானோ ஒரு வலுவான சுவை, உணவுகளுக்கு வெப்பம் மற்றும் நுட்பமான இனிப்பு ஆகியவற்றின் குறிப்பைக் கொண்டுள்ளது.

ஓரிகானோ உலர்ந்ததாகவோ அல்லது எண்ணெயாகவோ காணப்படலாம். மேலும் பல ஆரோக்கிய நன்மைகள் கொண்டுள்ளன.

ஓரிகானோவில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் அதிகம் உள்ளது, இது நோயை உண்டாக்கும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை நடுநிலையாக்குவதன் மூலம் சேதத்தைத் தடுக்க உதவுகிறது.

ஓரிகானோ மற்றும் அதன் கூறுகள் பாக்டீரியாவின் சில விகாரங்களுக்கு எதிராக பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று கண்டறிந்துள்ளது.

ஓரிகானோவில் புற்றுநோய் உயிரணு வளர்ச்சியைக் குறைப்பதாகக் காட்டப்பட்ட கலவைகள் உள்ளன.

கார்வாக்ரோல் மற்றும் தைமால் ஆகியவை ஓரிகானோ காணப்படும் இரண்டு சேர்மங்களாகும், அவை வைரஸ்களின் செயல்பாட்டைக் குறைக்கின்றன.

ஓரிகானோ எண்ணெய் மற்றும் அதன் கூறுகள் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும் என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.

அவகோடாவை எப்படி கூடுதல் நாளுக்கு கெடாமல் சேமிப்பது?

Follow Us on :-