கோடையின் கடுமையான வெப்பத்தைத் தாங்குவது மிகவும் கடினம். இந்த மாதிரியான நேரங்களில் சில உணவு வகைகள் வெயிலை தாங்க நமக்கு உதவுகின்றன. அதில் தேனும் ஒன்றாகும்.
Various Source
நார்ச்சத்து, கொழுப்பு மற்றும் புரதம் அதிகம் உள்ள தேன், கோடையில் சாப்பிடுவதற்கு மிகவும் நல்லது
இது சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் நீரேற்றமாக வைத்திருக்கிறது
இரவில் தேன் சாப்பிடுவது நன்றாக தூங்க உதவுகிறது
இது பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது
உடலில் நீரேற்றத்தை பராமரிக்கிறது,எடை குறைக்க உதவுகிறது