தக்காளி, பீட்ரூட், பப்பாளி, அன்னாசி போன்ற பழச்சாறுகள் அல்லாமல் வேறு ஆரோக்கியத்திற்கு அமுதம் போன்ற 10 சாறுகள் இதோ..
Webdunia
சரணாமிர்தம் - துளசியை தண்ணீரில் கலந்து செம்புப் பாத்திரத்தில் வைத்து குடிப்பது இது. இது கோவில்களில் காணப்படுகிறது.
பஞ்சாமிர்தம் - பால், தயிர், நெய், தேன் மற்றும் குறிப்பிட்ட பழங்கள் கலந்து செய்யப்படுவது.
ஆரஞ்சு சாறு - இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது, சிறுநீரக கற்கள் அபாயத்தை குறைக்கிறது.
வேப்பம்பூ சாறு - வேப்பம்பூ சாறு அனைத்து வகையான நோய்களையும் குணப்படுத்துகிறது.
கற்றாழை - கற்றாழை சாறு பல நோய்களுக்கு நன்மை பயக்கும்.
Webdunia
கோதுமைப் புல் சாறு - கோதுமைப் புல் சாறு பருகுதல் மிகவும் நன்மை பயக்கும்.
Webdunia
கரும்புச் சாறு - இரும்புச் சத்து மற்றும் கார்போஹைட்ரேட் நிறைந்துள்ளதால் இந்தச் சாறு மிகவும் நல்லது.
Webdunia
காளான் சாறு- இதில் அனைத்து வகையான வைட்டமின்கள், பி காம்ப்ளக்ஸ், பொட்டாசியம், சோடியம், மெக்னீசியம், கால்சியம் போன்றவை உள்ளன.
Webdunia
கல்லு: இது பனை மரங்களில் இருந்து எடுக்கப்படும் சாறு. ஊட்டச்சத்துக்கள், கார்போஹைட்ரேட், புரதங்கள், தாதுக்கள், கால்சியம், இரும்பு, துத்தநாகம், பொட்டாசியம், சோடியம், பாஸ்பரஸ், வைட்டமின் பி ஆகியவை உள்ளன.